Välmående som både känns och syns
För att vi ska må riktigt bra krävs att vi ser på vår kropp och vårt sinne som ett holistiskt system där allt påverkar varandra. Att välja ut en specifik del och träna just den eller glömma bort hur vi mår i vårt inre när vi vill komma åt hudproblem, kommer tyvärr inte ge så…