Vardagsmotion
Ett enkelt sätt att komma igång med sin träning är att börja med den så kallade vardagsmotionen. Detta är den aktivitetsnivå man måste hålla för att g
Liltraining.se
Om träning och motion
Ett enkelt sätt att komma igång med sin träning är att börja med den så kallade vardagsmotionen. Detta är den aktivitetsnivå man måste hålla för att g